金メダリスト 日体大4年・入江 聖奈さん 「『私、人生で一番頑張った』みたいな瞬間を自分の中に作ってあげられると、今後 高校生になったり、大学生・社会人になった時にすごく自分を支えてあげられる。自分が自分の味方になってあげられる。そんな人になれると思うので、3日でも1週間でもいいので『自分、頑張っている』というところを作ってあげるといいのかなと思います」

東京五輪ボクシングで金 入江さんが中学生にエール「頑張ったと思える努力をして」静岡・三島市 (msn.com)

何かをがんばった経験があると

自分に自信がつくし、

その後の人生にいいというお話ですね。

スポーツや受験勉強を頑張るのはいいことですね。